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          智慧父母

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          如何幫助孩子培養出好的情緒呢

          發布時間:2023-02-20 瀏覽量:683

            如何幫助孩子培養出好的情緒呢

            如何幫助孩子培養出好的情緒呢?洛陽眾艾感統老師今天教父母一個方法——跟孩子一起品味美好事物。

            前面講積極情緒時說,我們應該刻意地多去關注生活中的美好事物,這樣給自己增加積極的元素。具體該怎樣做呢?

            品味美好,有很多方法。比如,隨時給孩子指出值得品味的各種細節。生活中的點滴很容易被忽視略過,我們指給孩子看,就是在延長這些瞬間、擴大這些細節。

          洛陽眾艾感統

            每天放學時,我們常??聪﹃柕念伾?。有時是粉紅的,她就說是草莓味的;有時是金黃色的,她就說是橙子味的。這兩天剛下過雪,我和女兒回來時,路上都是冰,很滑,一路走得很艱辛。她倒是很樂觀,說灌木叢上都是棉花糖。我們又一起感受腳下的碎冰。我們想象一個冰雪王國,想象自己住在里面。她發現薄冰下面有氣泡,就去踩踩,氣泡就動一動。我又抱她摸樹上的冰掛……我希望她忽略路不好走的事,把這些點滴的美好存到心里。

            洛陽眾艾感統老師教大家,品味美好的另一個方法是存儲記憶,延長美好。就是說,給好事拍照、錄像、寫日記記錄、存檔,經常跟孩子一起看,回顧這些美好的瞬間。

            另外,要提高品味的質量,就要培養孩子全神貫注、心無旁騖地做事情的習慣?,F在的生活節奏快,小孩耳濡目染,都能跟大人學會做事情時合并幾件事,這樣似乎提高了效率,但實際上養成了分心的習慣。專心地吃飯、打電話、走路,我們都可以從中感受到更多。

            品味美好的另一個重要方法就是分享。我們都知道,不能強制孩子去分享。鼓勵孩子主動分享,他才能感受到其中的樂趣。小孩之所以有時不愿意分享,是因為他對所有權還缺乏安全感,邏輯思維能力也有限,對環境感到不可控、難以預期。這些大人都要理解。

            其實很小的孩子也可以有主動分享的行為。我女兒和幼兒園的小朋友們經?;ハ喾窒沓缘?。在家里,吃水果她都能先給大人分一圈,有什么好東西她也主動拿給大家看看,雖然有時很有保留的樣子——只給你看一秒就收回去了,或是只許看不許摸。

            分享好東西,把美好加倍,洛陽眾艾感統老師覺得這是存在于人的天性中的。孟子教育齊宣王:“獨樂樂,與人樂樂,孰樂?”齊宣王都承認,跟人共同欣賞音樂更好,而且人越多越好。

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